Träningskompis efterlyses..

Jag skulle faktiskt behöva en Pepp/träningskompis som också vill/behöver motivation att ta sej ut någon gång i veckan på en 3-8km sväng på skidor i pagla eller Pampas, Frivilliga anmäler sitt intresse ;-) Ålder, Man eller kvinna är egalt bara intresse för träning i låg-medelnivå finns.. , Behöver även någon som kanske vill hänga med på promenader och Löppass 3-10km.. Gärna i Närheten av Stan/Trångfors/hedenområdet för nära pepp..
Jag tränar även på Stepin.
Maila bara intresset till: plae65(at)hotmail.com

söndag 27 juni 2010

Semestervecka 1, Mass, Western Farmfestkväll med Drängarna och en Midsommarhelg..

17juni

18juni
Semestern började med en trevlig vecka redan på fredagen sista arbetsdagen,18juni med samvaro hos vänner, med varm bastu och jag fick ge en riktigt långt lindrande avslappningsmassagepass.


Sedan på lördagskvällen var det dags för  Western Farm med Bla Drängarna på scen.
Tyvärr var det en regnig dag och kväll så publiken blev inte så stor som den kunnat bli och pga av vädret  blev det trångt inomhus, för det bästa med Farmen är att man kan vara ute eller inne i Saloonen och dansa.
Men det var en trevlig, rolig kväll i alla fall med dans och gemenskap..


Sedan följde en första semestervecka med diverse saker, det blev en ny (begagnad) studsmatta på gården hittad via Blocket, hos grannen som bor närmast oss fast på en annan gata.. tala om nära transport!? ;-)
Och sen samma dag, följde jag med en vän som "bihang" på en liten skjutsning/shoppingtur på Storheden, passade på att köpa lite mat och bla Belgiska jordgubbar... som färdkost ;-) och vi passade även på att testa färjan via Avans Färjeläge..

Resten av veckan gick i skön sol och lite motion/massage och datorsupport i datorns värld här och där..
Sedan kanske just datorer kan spela en massa spratt med..
Ett roligt besök av min kusin Anna som är hemma i Boden under sommaren,
 hon bor och jobbar i sthlm, hon fick prova min massage också..
Och sedan  kom  midsommarafton med helg med buller och bång.. ;-)
Med god mat, trevligt sällskap med några familjer och mygg förstås..... ;-)
Det blev kubbmatcher och lite studsmatta.. så vid halv tre var man hemma nöjd och mätt,mätt,mätt... 



På midsommardagen var det en lugn seg dag med bland annat ett rejält åskväder..


Nu väntar en ny semestervecka, får se vad den har i sitt sköte och vilket väder vi får.. 

idag har jag varit på lite fotograferande och en promenad....:

Favoritobjekt till min "bloggprofil"bild..

En ensam lada på ett fält.


En skoterbro i sommarprakt..
 Lite sommarbilder från Norr.. ;-)





måndag 14 juni 2010

Måndaaag.. en vecka till semestern

En grusväg ute på kusön  söndag 13/6 efter ett datasupport/massagepass ;-)


Ja då har man en vecka kvar och massor att göra, för att kunna känna sej ledig...

Veckan och helgen kändes bra. det hanns litegrann men jag fick även visa mina lindrande massagekunskaper 2 ggr veckan som gick med goda resultat...

det var Premiär festkväll på Western Farm,  jag var inte där, men fick rapporter om att Brolle hade en bra show!  och tre extranummer drog Bodensonen också..

solen gick upp på söndagmorgon vid 02..

Vädret skule vara dåligt men det blev riktigt bra  lite blåsigt  och en liiiten regnskur på lördag eftermiddagen.. men annars fint väder, det känns att det är sommar....
Fina moln från lördagens stekiga dag..

Tack och vad roligt förresten med den feedback jag fick på mitt inlägg jag gjorde sist, några tappra hittade hittade tydligen tillbaka till min blogg.. ;-)
;-) Ska försöka vara flitigare och visa naturen och "vardagen i bild"..


Fredagsfina moln på blå himmel

Enn liten skuggväggdekoration Konstfoto?..:-)

Sköt om er så ses vi nog snart här eller där..
Måste komma ihåg att gratulera någon imorgon också.. 15/6 är väl Lovisas dag? ;-)





tisdag 8 juni 2010

En ljusning i Bloggtorka?.. Hosta med studs..




Om det nu är någon som är in och kollar mina obefintliga inlägg sedan låång tid, så gör jag ett Ljusnade inlägg här:

Jag har haft det lite mycket med stress, förmaksflimmer, dålig ork och obeslutsamhet i allt möjligt , dålig styrfart just nu.. En varm vän med hjälp och lindringsbehov och allmän blogg-ickeorka...

Nu är jag förkyld och är på bättringsvägen om det inte vore för denna retliga rethosta med diverse saker som bråkar  på väg upp så man tårögd spottar ut det som släpper... och rösten går  upp och ned.. mest krax,krax..

Bilder har blivit tagna  i mängd(som vanligt) så jag ska välja ut några under den  tid som gått och se om det faller på läppen... 

Bron i vår/försommarsol

Vad ser vi , en drake, muppetshow eller en Alien? ;-)


Morgonsol på Kusön